Выход на Свет 
Главная » Статьи » Мои статьи

Избавление от плохих мыслей. Лайт-практика.

Лайт - практика для перекодировки установок (мыслей).

Мысли -это лишь программы, которыми полно наше подсознание, разум. Это все то, что досталось нам от предков и то, что получили, услышали, приняли на "свой счет" в этой жизни. К происходящему в реальности негативные мысленные программы часто не имеют отношения, но влияют , что сильно затрудняет жизнь в счастье.

Лайт-практика по избавлению от негативных мыслей. 

Порядок выполнения

1.Выбрать тему, вопрос, сторону жизни для проработки. Написать в заглавии листа бумаги.
Пример: самоуважение; какая я? 
2. Сосредоточить в районе сердца свое внимание и задать этот вопрос себе. 
Выписать все негативные фразы, мысли на бумагу.Писать быстро не обдумывая.
Пример: Меня никто не любит.
3.Зачеркнуть ранее написанное.
4. Написать противоположные по смыслу слова.
Пример: Меня любят все.

5. повторить практику начиная с п.1 до тех пор, пока не останется негатива.

Листочек можно уничтожить или переписать положительные фразы и использовать их, как личные аффирмации.
Можно выписывать по 5 фраз.

Практика действенная, но занимает время. Писать лучше в ручную, т к мелкая моторика рук задействует мозг. 
Результаты буду заметны сразу по состоянию. А если делать каждый день в течении недели, то негатива станет в разы меньше. 
Это лайт-практика перекодировки , которую может использовать любой. ) 
Удачи всем практикующим! )

Категория: Мои статьи | Добавил: bestjulia (29.02.2016) E W
Просмотров: 330 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar