Выход на Свет 
Главная » Статьи » Мои статьи

Упражнение, на концентрацию в момент стресса.

Упражнение, на концентрацию в момент стресса.(видео)

 

Это очень простое упражнение поможет именно в тот момент, когда случилось что-то необычное, резкое изменение, стресс. Оно дает возможность сконцентрироваться, собраться с силами и разумно мыслить.

 

Рассказывает заслуженная артистка России Марина Хатунцева.  Это фрагмент из передачи тв, не самой лучшей, но упражнение очень полезное.

 

 

Главное - вспомнить его в нужный момент, а для этого необходимо несколько раз проделать, чтобы тело запомнило движения.

Желаю спокойствия и остроты сознания при любых обстоятельствах!

 

Если сами не справляетесь, мои предложения для вас  тут.

Категория: Мои статьи | Добавил: bestjulia (23.10.2012) E W
Просмотров: 737 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar